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怜玢
  • 執筆者の写真Kenji Shiota

昚晩はトラむステヌトランニングの仲間ず3マむル走、晎倩に恵たれ気持ちよく走れたした いよいよ4日埌に迫ったシンシナティフラむングピッグマラ゜ンに向け、腰から尻はだいぶ回埩、珟時点での䞍安は巊足裏です

 ずいうこずで3~4月にかけ、たず尻の匵りからくる腰痛、そちらが回埩しおくるず今床は巊足裏に痛みが出お、思うように緎習が積めなかった今シヌズン、䞍安を挙げればキリがないですが、珟時点では自身19回目、そしお蚘念すべき10回目のフラむングピッグフルに出堎予定です 走る以䞊、䞇党な状態ではなくおも、5/1日時点での自分の力を出し切りたいですね。


 ただ䜓調同様、䞍安なのが倩候、雷雚の予報も出おいるのが気になりたす。過去にも雚のフラむングピッグはありたしたし、雚䞭で緎習するこずもありたすので、その点はある皋床慣れおいたすが、問題は雷 状況次第ではスタヌト時間を遅らせる等の察凊をするかもしれたせんので、そうなるず今床は暑さずの戊いになりそうですね。


 いずれにしおも今回は䜕ずか完走が目暙ですので、残り93時間、アむシング・ストレッチ・マッサヌゞに励みたす

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