• Kenji Shiota

16本目のフルマラソンとなるシンシナティフライングピッグ終了、前半から足がつる想定外の展開でしたが、何とか完走しました! 次回フルは11月のマーシャルですので、自己最高更新に向け練習に励みます。

 湿度は高かったものの気温は快適だった昨日のシンシナティフライングピッグマラソン、僕は8マイル過ぎから足がつるという予想外の事態でしたが、何度か立ち止まってはストレッチを繰り返し、一応完走することができました!


ランニング仲間が17マイル地点で撮影してくれた写真、🤚で元気がでました。

 一週間程度体を休め、次は独立記念日の5キロ・マイアミハーフ、そして11月のマーシャルに向け練習を再開します!

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