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昨晩は息子と一緒にトライステートランニングのトレイルシリーズに参加、Ault Parkの中を3マイル弱走りました! 坂や階段が多くきついコースでしたが、良い練習になりましたね。ゴール後のスプライト最高

 ということで全10回予定されているトライステートランニングのトレイルシリーズ、ここまでの4回、息子と僕は皆勤賞で参加しています! 昨日は天気予報によると雲行きが怪しかったものの、幸い夜まで晴天が続きましたので、思う存分、トレイルを駆け巡ってきました。


 ありがたかったのが事前に用意されたマーカー、スタートからゴールまで地面の矢印が誘導してくれましたので、迷子にならず安心して走れましたね。そして汗だくでトライステートのテントに戻ってくると、ビール、その他、ソフトドリンクが用意されていますので、息子と僕はスプライトで乾杯、最高に美味しかったです!


 以上、明朝、8日(土)から秋のマラソンに向けての練習開始ですので、自己最高を目指し走り込みます。

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