• Kenji Shiota

昨日は2度目のブースター接種、24時間経過した現時点でも体調は問題ありません! CDCも50歳以上は2度目のブースターを推奨していますので、夏の間に済ませられて一安心ですね。

 ということで念のため昨日はランニングをオフにしましたが、今晩のトライステートテンポ走は参加できそうです! ちなみに僕は昨年から今年にかけ、ケンタッキー州Erlanger市のWalgreenで4回とも接種、いずれも無事に終了していますので、今後、5度目が必要な際にも、そちらで予約するつもりです。


 さて上記した通り、今晩はトライステートランニングの仲間とテンポ走、2マイルアップ、7マイルマラソンペース、そして1マイルダウンで締める練習ですので、たれずに最後まで走り切りたいですね! 天気予報によると開始時間の気温は華氏80度前後、まだまだ暑い日が続きますが、数週間前の90度超えに比べれば走りやすいと思います。


 以上、現時点で体調が問題なくても油断せず、こまめに麦茶を飲みながら業務に励みます!

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