昨日は午前中6マイルラン、午後、娘のフィギュアスケートショー応援、そして夕方、ハイランドのトレイルランで締めくくりました！ 久しぶりのトレイルはやはり楽しかったので、これから定期的に足を運びたいですね

　ここケンタッキーも華氏80度を超える日が続き、数マイル走るとあっという間に汗だくになります！　そんな中、まず午前中は息子と自宅近所を約0.4マイル、その後、いつも通りDixieを颯爽と駆け下り、上りは苦しい中、なんとか気持ちで登ってきました。

　そしてたらこパスタの昼食を挟み、娘のフィギュアスケートショー応援、今年はステップアウトと呼ばれ、グループで滑る中、ソロで演技する場面もありましたので、昨年以上に観ていて嬉しかったですね。奥さんが念入りにメイクした甲斐があり、素敵な写真が撮れたと思います！